LE NOSTRE ATTIVITÀ
L’attività sportiva è il fulcro della nostra società, con corsi di:
Il movimento è assai spettacolare e si avvicina a quello del delfino.
Le braccia sono distese in avanti per avere il massimo della idrodinamicità, la respirazione avviene attraverso un boccaglio posto frontalmente e le gambe si muovono in fasi ascendenti e discendenti.
Si tratta di percorrere in apnea la maggior distanza ad una profondità quasi costante. La parte immediatamente precedente alla partenza è di fondamentale importanza: rilassarsi fisicamente e psicologicamente e respirare in modo corretto sono le due componenti di base.
Una tecnica di navigazione che permette di effettuare un percorso in immersione seguendo un itinerario pre-tracciato con l’aiuto di una mappa, di una bussola e di contametri di precisione per misurare la distanza percorsa.
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L’attività sportiva è il fulcro della nostra società, con corsi di: